Mandag - fredag | 09 - 18

69 96 03 90 Live Chat
emaerket
  • Fuld tilfredshedsgaranti

    Gælder kun på udvalgte mærker

  • Fri fragt ved køb over 499,-

    Bestil før kl. 17.00, så afsendes pakken samme hverdag

  • Del betalingen op

    Uden renter og gebyrer

Luft i maven

Juster din søgning

Juster din søgning

Kategori
Blodcirkulation og dårligt blodomløb (2) Fertilitet og fertilitetstest (5) Forstoppelse (2) Immunforsvar (2) Inkontinens (1) Kropslugt (5) Luft i maven (7) Muskel- og ledsmerter (3) Vand i kroppen (Ødemer) (3) Vægttab (9)
Pris
169 kr.379 kr.
Mærker
Type
Score
 
Luft i maven er helt normalt og en tilstand som alle personer oplever. Nogle personer plages dog af problemet i en sådan grad, at det går ud over selvtillid og socialliv. Luft i maven kan være smertefuldt og et irriterende element i hverdagen. Af den grund er det vigtigt at påbegynde flatulens behandling og opleve en forbedring i hverdagen. På denne side kan du se en række naturlige og sunde produkter og løsninger, der virker effektivt mod overdreven luft i mave.
Luft i maven er helt normalt og en tilstand som alle personer oplever. Nogle personer plages dog af problemet i en sådan grad, at det går ud over selvtillid og socialliv. Luft i maven kan være smertefuldt og et irriterende element i hverdagen. Af den grund er det vigtigt at påbegynde flatulens behandling og opleve en forbedring i hverdagen. På denne side kan du se en række naturlige og sunde produkter og løsninger, der virker effektivt mod overdreven luft i mave.
Vis som
Sorter efter
Ny
Aktivt Kul | Mod oppustet mave Af: MaxMedix
Info
169 kr.        På lager

Spar op til 30%

Tilføj til kurv
Tilbud
My Shreddies briefs til kvinder Af: My Shreddies Info
219 kr.        På lager

 

Tilføj til kurv
Tilbud
My Shreddies™ tights til mænd Af: My Shreddies Info
269 kr.        På lager

 

Tilføj til kurv
Tilbud
My Shreddies support boxershorts til mænd Af: Shreddies Info
379 kr.        På lager

 

Tilføj til kurv
Tilbud
Digestive Science® Maximum Digestion Probiotic Af: Digestive Science Info
299 kr.        På lager

Spar op til 25%

Tilføj til kurv
Tilbud
My Shreddies maxitrusser til kvinder Af: My Shreddies Info
239 kr.        På lager

 

Tilføj til kurv

Luft i maven – Flatulens

Luft i maven er helt normalt og en tilstand som alle personer oplever. Nogle personer plages dog i højere grad af problemet end andre. Denne tilstand består hovedsageligt af overproduktion af luft i tarmene – også kaldet flatulens. Flatulens kan beskrives som en blanding af kropslige gasser, der opstår som biprodukter af den kost og væske vi indtager på daglig basis. De kropslige gasser nedstammer fra tyktarmen og frigives fra endetarmen sammen med kuldioxid. Behovet for at slippe af med luft fra munden (bøvs) eller fra tarmen (prut) kan opstå på et hvert tidspunkt og i mange tilfælde er timingen ikke særlig god. Dette kan eksempelvis være midt i et vigtigt møde, i køen i supermarkedet blandt mange andre mennesker osv. Selvom luft i maven og oplevelsen af at maven rumler er fuldstændig naturligt betragtes det stadig som en pinlig og flov oplevelse.

Hvorfor prutter man? Mennesket udskiller i gennemsnit tarmluft 10 gange om dagen. Nogle personer har dog et kronisk et højere niveau af luft i maven end gennemsnittet og det er ofte disse personer, som bliver særligt generede af tilstanden, hvilket i værste tilfælde kan have stor indflydelse på selvtilliden og det sociale liv. Desuden forårsager tilstanden for disse personer ofte kortvarige og intense mavesmerter.

Årsager til luft i maven

Overproduktion af luft i maven har en tæt relation til en overbeholdning af kuldioxid i kroppen. Personer med en tendens til indtag af store mængder af kulsyreholdig væske har øget risiko for at udvikle flatulens og uro i maven. Typisk forbindes forekomsten af overdreven luft i maven med typen og indtagelsen af de fødevarer og væske, der føres ind i kroppen i løbet af dagen. Hvis maden ikke tygges ordentlig før den sluges er der en risiko for et ekstra indtag af luft, hvilket resulterer direkte i øget tarmluft. Ved indtagelse af fødevarer som tyggegummi og bønner, eller ved rygning, er der ligeledes forøget risiko for at indtage for meget kuldioxid, hvilket resulterer i flatulens.

Den primære årsag til flatulens er dog ikke måden, hvorpå du indtager din kost, men derimod hvilken type fødevarer din daglige kost består af. Kulhydrater er særdeles svære for kroppen at fordøje. Desuden forøger de også mængden af bakterier i tyktarmen og stimulerer dermed mængden af de ildelugtende gasser, der fører til forøget luft i maven og kraftig lugt i forbindelse med flatulens. Gasserne i tyktarmen opstår som følge af de naturligt forekommende bakterier i tyktarmen, hvilket også kaldes tarmfloraen. Mere præcist sker det når forgæringsprocessen finder sted og bakterierne nedbryder de kulhydrater, som ikke er blevet optaget i tyndtarmen. Plantefibre i grøntsager er særligt svære for fordøjelsesenzymerne i tyndtarmen at nedbryde. Læs om hvornår man har for meget luft i maven.

Gode råd mod luft i maven

Selv om du ikke er i stand til at undgå at trække luft, mens du indtager din daglige kost og væske, er der stadig adskillige metoder til at reducere luftproduktionen og mængden af luft i tarmene. Følg de gode råde, så du kan lindre dit ubehag, samtidig med at du ikke længere bringer dig selv i forlegenhed.

Undgå mad som fremprovokerer luft i maven eller oppustethed

Du er i stand til simpelt at teste, hvilke typer af mad, som udløser flatulens hos netop dig. Følgende fødevarer har generelt en tendens til at stimulerer for meget luft i maven, hvorfor det anbefales at starte med at udelukke disse fødevarer fra din kost:

  • Bønner
  • Ærter
  • Løg
  • Kål
  • Broccoli
  • Sukkerfrit slik
  • Tyggegummi
  • Fuldkornsbrød
  • Morgenmadsblandinger
  • Mælk
  • Is
  • Ost
  • Kulsyreholdige drikke (øl og sodavand)

Reducer indtaget af fed mad

Oppustethed og flatulens skyldes i mange tilfælde et for stort indtag af fed mad. Fedtet i maden kan forsinke tiden, hvor maden ligger i mavesækken, hvilket stimulerer følelsen af at være oppustet.

Reducer mængden af mælkeprodukter som en del af din diæt.

Mælkeprodukter med et højt indhold af laktose kan også være skyld i problemer med fordøjelsen og dermed være årsag luft i maven og oppustethed. Du kan tilmed bliver undersøgt for tilstanden laktoseintolerance/laktoseallergi. I tilfælde af, at du er laktoseintolerant anbefales det, at du anvender mælkeprodukter med et lavt indhold af laktose i stedet for mælk. Du kan eventuelt også forøge indtaget af produkter, som hjælper med at fordøje laktose. I nogle tilfælde af stærk intolerance over for laktose er det nødvendigt at fjerne mælkeprodukter helt fra kosten.

Ændringer i din livsstil

Det er ikke kun kosten du kan ændre på for at undgå luft i maven (flatulens). Følgende ændringer i din daglige livsstil kan også betyde store forbedringer i reduktionen af dine daglige gener forbundet med for meget luft i maven.

  • Indtag din daglige kost gennem mindre måltider flere gange om dagen
  • Tyg maden omhyggeligt og spis langsomt. Finder du dette vanskeligt kan det være en god ide, at tvinge sig selv til at lægge bestikket fra sig mellem hver bid for at sænke tempoet.
  • Spis ikke når du er stresset eller nevøs, da dette kan forstyrre fordøjelsen.
  • Spis ikke tyggegummi, hårdt slik og undgå brug af sugerør, da nævnte ting forøger indtaget af luft.
  • Stop rygning. Rygning af cigaretter forøger indtaget af luft i maven.

Er du meget generet af luft i maven og kombineres dette problem med andre symptomer såsom feber, opkastninger, kraftige smerter, utilsigtet vægttab eller blod i afføringen, bør man kontakte egen læge.

Fjern effektivt luft i maven med Gasolve Relief

Hos ShytoBuy har vi udvalgt produkter af høj kvalitet som middel luft i maven. Vi tilbyder både produkter til at forbedre selve tilstanden flatulens, men også til at slippe af med symptomer i form af ildelugtende prutter. Gasolve Relief™ mod luft i maven er et naturligt produkt specielt designet til at reducere mængden af luft og gas i maven, samt fremme et sundere fordøjelsessytem. En unik formel af aktive naturlige ingredienser går direkte ind og stimulerer kroppens egen evne til bakterieudskillelse. Derudover støttes mavesyren og de aktive ingredienser stimulerer en vedvarende udrensning af kroppen. Alle disse elementer reducerer luft i maven og kan gennem hurtig behandling på mellem 3-5 dage kurere ubehaget ved luft i maven.

Slip af med ildelugtende prutter

Hvis du til stadighed har en tendens til, at dine prutter lugter dårligt tilbyder ShytoBuy en helt unik og revolutionerende måde hvorpå du undgå ildelugtende gasser fra dit tarmsystem. My Shreddies ™ tights til mænd (fås også til kvinder) mod flatulens filtrerer dine ildelugtende prutter og giver samtidig støtte, komfort og diskretion. Denne type af undertøj kommer i flere forskellige varianter og virker ved hjælp af et indbygget Zorflex aktivt kulfilter, som sidder ved dine baller. Dette medfører en effekt, hvor du ikke længere behøver at bekymre dig om lugten af dine prutter, da denne bliver opfanget og neutraliseret i kulfilteret.

Det er vigtigt at være opmærksom på, at resultaterne af vores produkter kan variere ved hver enkelt bruger. Du bør altid bruge disse produkter i forbindelse med en varieret kost og regelmæssig motion. Alle kundeudtalelser på vores hjemmeside er ægte.

Tilmeld nyhedsbrev